许多人没有意识到植物对健康的作用。看看地黄--它是东方医学中使用了数千年的 50 种基本草药之一。 

然而，许多人却不知道这种根是什么......也不知道它有可能如何改善他们的健康。

如果你也在寻找其他的健康途径，那么请继续阅读。本文简要介绍了中医和地黄的功效。

什么是地黄根？ 

地黄根又名中国狐茅，是原产于中国、韩国和日本等亚洲国家的几种多年生地衣科植物的名称。 

地黄的地上部分因其独特的黄色、红色或紫色钟形花而很容易辨认。在中文里，棕黑色的根茎又被称为地黄（未加工的块根）和生地黄（腌制的块根）。 

地黄的学名是Rehmannia glutinosa，指的是地黄根的糯性和粘性。在阅读科学研究报告时，您可能会看到用地黄的功效代替熟地的功效。 

中药如何使用地黄根？

传统中医（TCM）侧重于平衡人体内的生命之源--"气"，而西医则侧重于治疗个别症状。当你开始感到不适时，中医会认为你的 "气 "因阴阳对立的力量而失衡。当这些力量失去平衡时，就会产生各种疾病。 

中医认为，地黄根能恢复阴气，使身体恢复平衡。阴气不足会导致贫血、发烧、糖尿病等问题*。

因此，中医建议将地黄根作为肝脏、肾脏和心脏健康的工具，支持健康的血糖水平、排便、造血、血液循环和月经周期*。 

它还被认为有助于肾上腺发挥荷尔蒙功能，帮助支持人体的各种自律神经反应，如肌肉力量、关节形成和细胞信号传导*。 

地黄根的 10 大功效

以下是已知的地黄根对健康的 10 种益处：

1.有助于减少炎症 

地黄根天然含有维生素 A、B、C、氨基酸和地黄甙等营养成分，这些营养成分对关节和免疫系统具有强大的支持作用*。 

这些天然营养素可帮助人体自然控制糖原供应的消耗*。

根据 2019 年发表的一项研究，地黄根含有一种被称为基因苷的化合物，在大鼠体内具有抗炎特性*。

2017 年，对 30篇使用雷曼尼亚的科学出版物进行的综述显示，这种植物可以帮助治疗各种炎症，如皮炎、认知功能和免疫控制。

2.刺激胰岛素生成

地黄是中医最推荐的调节血糖的中草药之一* 。经中国国家食品药品监督管理局批准的 30 种抗糖尿病配方中，地黄名列前 10 位。该植物的抗糖尿病特性有助于自然刺激胰岛素分泌，支持健康的胰岛素敏感性*。 

2016 年的一项研究在大鼠体内诱发了一种 2 型糖尿病（使用链脲佐菌素和高脂肪、高糖饮食），以了解梓醇（源自地黄根）对糖尿病的帮助。研究发现，梓醇能改善胰腺结构，促进体重减轻，并增强抗氧化酶的活性*。 

3.支持泌尿健康

如果肾脏的过滤器功能失常，肾脏就会受到严重损害，这种情况被称为肾小球肾炎。这可能导致浮肿、高血压、蛋白尿和血尿（以及其他许多症状）。

肾小球肾炎可能突然发生，也可能长期发展。有时，肾小球肾炎会与其他疾病同时发生，如果出现这种情况，您应该及时就医。

*传统认为，地黄具有滋阴补气、活血化瘀的功效，有助于泌尿系统的健康。 

在 2014 年的一项研究中，接受地黄根治疗的参与者在接受八周的药物治疗后，蛋白尿（尿液中蛋白质升高）水平有所降低，从而取得了进步*。 

2015 年的一项研究考察了 "中草药治疗女性复发性尿路感染"。他们回顾了使用不同草药（包括Rehmmania根）进行的各种研究，发现有限的证据表明传统中草药可以替代抗生素*。 

虽然中草药可以提供有效的治疗，但这一医学领域还需要更多的研究。 

4.有助于改善大脑功能

地黄根被认为有助于健康的大脑发育和正常的认知功能*。报告还指出，补充草药营养素可以帮助病人或老年人获得足够的营养，以保证大脑功能的健康*。 

2019 年的一项研究发现，地黄根中的基因苷化合物具有保护大脑健康的功效和抗氧化性*。它有助于减少大脑中导致阿尔茨海默氏症的斑块，防止氧化应激和线粒体功能障碍*。

2017 年的一项研究特别关注地黄如何保护大脑。这项研究发现，干地黄根对PC12 细胞因谷氨酸诱发的损伤具有保护作用*。这一点很重要，因为谷氨酸损伤会造成细胞损伤，而 PC12 细胞有助于释放各种化学物质，使大脑发挥功能。

5.有助于骨骼健康

骨质疏松症是一种因缺乏钙或维生素 D 或荷尔蒙变化而导致组织流失，从而使骨骼变得脆弱的疾病。地黄根含有促进骨骼健康的营养成分，这归功于它能够支持健康的肾脏和肝脏功能，同时有助于血液循环*。

如果这听起来像是您所需要的，那就试试我们的地黄保健品--聪荣不参丸吧！

在 2017 年的一篇综述中，研究人员分析了 300 篇研究论文，并对 107 项临床试验进行了研究，结果表明地黄根与其他草药结合，有助于骨质疏松症的治疗。研究人员报告说，"大多数临床试验的特点是[效益良好]，没有明显的不良[副]影响 "*。 

不过，还需要进行更多的研究，以确定补充地黄根对骨骼的支持作用。

6.缓解疲劳，增强耐力

地黄根最受欢迎的用途之一是作为提神补药。2012 年，研究人员在小鼠身上测试了地黄根的能量特性，结果表明它可能有助于消除疲惫和增强耐力*。

根据 2018 年的一项研究，地黄根有可能帮助人体自然抵抗压力环境造成的问题。

不过，还需要进一步研究。

7.有助于红细胞系统

贫血是指人体缺乏足够的红细胞来为身体组织输送足够的氧气。虽然目前还没有治疗贫血的特效药，但可以在医护人员的指导下进行纠正和管理。地黄根被认为有助于血液循环，因此可以帮助向重要的血液系统输送营养*。

在 2012 年的一项研究中，地黄根被用作草药煎剂的一部分，有红细胞目标的参与者在实现目标方面取得了进展。* 研究人员报告说，在作为常规药物的补充时，草药加地黄有可能有助于自然炎症和骨髓健康。 

据报道，在 2014 年的一项研究中，地黄根与其他保健品结合使用，也能提高大鼠血清促红细胞生成素的浓度（血药浓度）*。 

试试我们的地黄活血丸*。

8.支持消化道功能

地黄根含有多种化合物，有助于消化道自然健康的炎症反应，支持肠道微生物群的健康生长*。

2022 年进行的一项研究发现，大黄素能改善肠道微生物群，防止二硫代二苯并咪唑引起的结肠炎*。

9.支持肝功能

在所有这些益处中，地黄根还被坚信能支持肝脏功能。它的一些营养成分可以帮助毛细血管和肾上腺，支持肝脏的运作*。

一项研究发现，地黄根有助于受损大鼠肝脏组织的恢复，而且不会影响肝脏内酶的活性。 

我们有两种地黄保健品可以帮助增强肝功能：板蓝根丸和白及固精丸。板蓝根丸主要针对肝脏和肾脏，以促进头发生长。白鹤固精丸则有助于肝、肺、肾的整体健康。

10.改善新陈代谢

地黄根可促进新陈代谢，有助于减肥。* 在 2015 年的一项体重管理研究中，对参与者补充地黄根的情况进行了测量。据报道，一些参与者在服用蒸地黄根八周后达到了健康目标。 

研究人员推测其作用机制是由于地黄根对肠道微生物菌群具有营养益处*。

什么情况下不宜使用地黄 

地黄有时会造成伤害。儿童、孕妇或哺乳期妇女不宜服用地黄。正在服用抗糖尿病药物的人也要小心，因为地黄可能会降低血糖水平，并与药物产生不良反应*。 

也有一些关于地黄副作用的报道--如果你在服用地黄后感觉到这些症状，请停止服用，并向医生或中医师咨询： 

• 燃气
• 腹泻
• 恶心
• 头痛
• 心悸
• 头晕
• 眩晕症
• 疲劳

用传统中药成分支持健康

现在你明白为什么地黄在中医中是如此强大的药材了吧。地黄的诸多功效使其成为治疗肾功能、泌尿系统和心血管健康的首选药物*。 

自 1979 年以来，Solstice 医药公司一直是美国首屈一指的道地中药分销商，凭借 40 多年的专业经验，从值得信赖的传统中药制造商处采购产品，并将其推向全球市场，从而提供无与伦比的质量保证。

如果您正在寻找一种全面、可靠的方法来改善您的健康，不妨试试我们的保健品。如果您有任何疑问，请立即联系我们。

*本声明未经美国食品药品监督管理局评估。本品不用于诊断、治疗、治愈、或预防任何疾病。